Ses spécificités nutritionnelles et de santé

Les bienfaits du miel de thym sont nombreux. C'est tout d'abord un antiseptique puissant, reconnu pour la prévention des maladies infectieuses, respiratoires et digestives. Il est aussi tonifiant et facilite la récupération physique. Ces deux propriétés en font un excellent remède complémentaires en cas de grippe. Egalement décontractant musculaire, expectorant, vermifuge et antioxydant, c'est un bouquet de bien-être, très recommandé pour les grogs. Le miel de thym est aussi et surtout le miel cicatrisant par excellence. C'est lui que certains chirurgiens renommés utilisent en pansement sur de profondes plaies pour des résultats défiant toute concurrence.

Idée recette : Chèvre chaud au miel de thym et tomates confites

Ingrédients

  • 4 crottins de chèvre chavignol ou autre
  • 4 tranches de pain de campagne aux noix
  • 1 c. à soupe de miel de thym
  • 4 petites branches tendres de thym
  • quelques tomates confites
  • sel, poivre

Préparation

  • Préchauffez le four th.6 (180°C)
  • Déposer le crotin de chèvre légèrment salé et poivré sur le pain de noix
  • Ajouté une cuillère de miel de thym sur chaque tartine
  • Passer 10 minutes au four
  • Quand le chèvre s'affesse, sortez et servez accompagné de tomates confites
Bon appétit